Ep. 77 - Die richtige Schlafposition, Roswita Rühl & Training während der Menstruation | Q&A

Support unter www.patreon.com/goodgains

Wir bei GoodGains sind große Freunde einer ausgewogenen, gesunden
Ernährung. Wer mit einer Diät kurzfristig Unmengen an Körperfett
verlieren möchte, wie es häufig auf dubiosen Websites empfohlen
wird, riskiert häufig auch die körperliche
Leistungsfähigkeit. 


In diesem Intro hört ihr Jonas' Ansicht zur strikten Keto-Diät.


Viel Spaß damit!


mail@good-gains.de ist deine Anlaufadresse.


03:30 1. Frage: Einfluss des Menstruationszyklus auf die Leistung
18:15 Shoutout an Roswita Rühl 21:45 2. Frage: Die richtige
Schlafposition


Unsere Website: www.good-gains.de
Folge direkt herunterladen