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Alex & Fritz - Physiotherapie und Training von A bis Z Podcast
Episode 36 - Schulter kaputt, Podcast läuft!

Episode 36 - Schulter kaputt, Podcast läuft!

Alex & Fritz - Physiotherapie und Training von A bis Z vor 7 Monaten

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Nach einer kurzen Pause sind Alex und Fritz zurück – und starten
direkt mit einer verletzungsreichen Episode.

Fritz berichtet von seiner Schulterverletzung im Handball,
während sich das Gespräch schnell zu größeren Themen entwickelt:
von Sport und Politik über Bosu-Ball-Mythen bis hin zu
neurologischer Rehabilitation und Chronic Fatigue.

Eine Folge irgendwo zwischen Fachwissen, Praxis und kompletter
Podcast-Chaos-Dynamik.

Themen der Episode:

Schulterverletzungen & SLAP-Läsion

Dynamic Tape und Sinn von Taping

Bosu-Ball und instabile Trainingsmethoden

Neurologische Rehabilitation nach Trauma

Zusammenarbeit von Trainern und Physiotherapeuten️
Kapitel:

00:00:01 ️ Podcast-Comeback & Fritz’ Schulterverletzung

00:03:10 SLAP-Läsion, Handball und Verletzungsfrust

00:05:40 🧊 Curling – Sport oder Kuriosität?

00:08:55 Sport und Politik – lässt sich das trennen?

00:15:45 Hörerfragen: Bosu-Ball und instabile Untergründe

00:21:00 Dynamic Tape vs. Kinesiotape – was bringt Taping
wirklich?

00:28:30 ️ Studioausstattung, Geräte und Trainingspraxis

00:33:00 ME/CFS – komplexe Ursachen von Fatigue

00:38:40 🫁 Hypoxie-Training und Mitochondrien

00:40:20 Neurotraining nach schweren Verletzungen

00:45:30 Zusammenarbeit von Ärzten, Physios und Trainern

00:50:00 Handball, Aufstiegsrelegation und Liga-Diskussion

00:58:00 Community-Fragen & Podcast-Abschluss