126 | Ich dachte Stärke heißt funktionieren – bis ich gelernt habe zu fühlen

In dieser Folge von Happy, Healthy &
Confident wird es persönlicher.


Ich spreche darüber, warum ich lange dachte, stark zu sein
bedeutet zu funktionieren: nichts zu brauchen, nicht zu weinen
und alles alleine zu schaffen.


Doch irgendwann hat mein Körper mir gezeigt, dass echte Stärke
etwas anderes ist.





Wir sprechen über:


– warum viele Frauen Stärke mit Härte
verwechseln
– wie sich „funktionieren“ im Körper
anfühlt
– was passiert, wenn wir Gefühle lange unterdrücken
– Weiblichkeit, Weichheit und emotionale
Sicherheit


Außerdem teile ich Gedanken aus meinem aktuellen Prozess, über
Transformation, Loslassen und darüber, wie mich auch mein
Human Design gerade dabei unterstützt, wieder
mehr auf meine sakrale Körperintelligenz zu hören.





Unverbindliches Loslass-Gespräch für eine
Begleitung


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Von Herz zu Herz,


Deine Lina 


Ganzheitliche Ernährungsberaterin & Female Health Coach
Mentorin für Frauen mit Essstörung