Es ist mal an der Zeit, den chemischen Unterschied zwischen
Zitronenöl und Zitronensaft
(mit saurem pH-Wert) anzuschauen und damit zusammenhängende
Märchen zu erläutern, welche Menschen verführen sollen, allzu
große Mengen an Zitronenöl zu schlucken. Viele Menschen
aromatisieren inzwischen nicht ihre Speisen, sondern „nehmen es
als Nahrungsergänzungsmittel“ hoch dosiert ein, denn sie glauben
die Marketing-Fabeln, dass dieses ätherische Öl Mikroplastik im
Körper auflösen soll. Auch soll es das Säure-Basen-Gleichgewicht
im Körper (irgendwie) reparieren. Klingt alles ganz
erstrebenswert, oder?
Ihnen ist jedoch vermutlich nicht bewusst, dass ca. 65 % eines
Tropfens Zitronenöl aus d-Limonen besteht, dazu sind noch 25 %
weitere Terpene enthalten, diese sind organische Lösungsmittel,
welche unverdünnt nicht gut zu unseren Schleimhäuten sind.
Wir zitieren aus einem Artikel der us-amerikanischen Kollegin
Lora Cantele, sie kritisiert die zunehmende Verbreitung von
Halbwissen und schnellen „Abkürzungen“ in der
Aromatherapie und betont, dass eine fundierte Ausbildung
entscheidend ist, damit in Zukunft nicht nur
„Sessel-Aromatherapeuten“ auftreten. Denn „nicht jeder, der eine
Glühbirne wechseln kann, ist dann ein Elektriker“. Jedoch leider
geht es derzeit genau so in unserer Branche zu.
Wie wir beobachtet auch Lora, dass in „sozialen“ Medien viele
unwissenschaftliche oder extrem vereinfachte (bis unwahre)
Aussagen über ätherische Öle verbreitet werden.
Auch die meisten Hydrolate weisen einen pH-Wert im sauren Bereich
auf, denn durch den Vorgang der Destillation werden die Ester
aufgespalten (Hydrolyse), wodurch ein kleiner Anteil an freien
Säuren enthalten ist, diese sind sehr hautfreundlich,
insbesondere, wenn die Haut etwas „nervös“ ist.
Versprecher-Alarm: bei Thema ‚Pflegedreiecke von
Doris Ilg‘: sie „benutzt“ nicht diese Grafik, sondern hat diese
Grafik designt (Seite 98 im Fachbuch
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Kategorie Mythen und Fakten bei Sabrina, Fabeln bei Eliane
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