Red Flags in der Beziehung - Nicht jede Irritation ist toxisch

In dieser Podcastfolge spreche ich über ein Thema, das aktuell
überall auftaucht: Red Flags, Narzissmus und toxische
Beziehungen. Immer mehr Frauen beginnen, ihr Verhalten und das
Verhalten ihres Partners durch diese Begriffe zu bewerten, oft
aus dem Wunsch heraus, sich selbst zu schützen. Doch genau hier
entsteht auch eine neue Unsicherheit.


Nicht jede Distanz, nicht jede Unsicherheit und nicht jede
schwierige Phase in einer Beziehung ist automatisch toxisch.


 


In dieser Folge lade ich dich dazu ein, wieder mehr zu
differenzieren. Wir schauen gemeinsam darauf, warum wir manchmal
sehr schnell pathologisieren, welche Rolle eigene Verletzungen
dabei spielen und wie du unterscheiden kannst, ob wirklich eine
gesunde Grenze nötig ist, oder ob dein Nervensystem gerade alte
Erfahrungen aktiviert.


Du erfährst in dieser Episode:



·      warum nicht jede Red Flag
automatisch ein Warnsignal für eine toxische Beziehung ist


·      wie eigene Schutzstrategien
unsere Wahrnehmung in Beziehungen beeinflussen können


·      woran du erkennst, wann
wirklich Handlungsbedarf besteht


·      wie du wieder mehr
Sicherheit in deiner eigenen Wahrnehmung findest.


 


Diese Folge ist für dich, wenn du spürst, dass du dich nicht mehr
nur an Listen von Warnsignalen orientieren möchtest, sondern
lernen willst, deiner eigenen inneren Klarheit wieder zu
vertrauen. Denn echte Beziehungsreife bedeutet nicht, überall
Gefahren zu sehen, sondern bewusst zu unterscheiden, was wirklich
nicht gut für dich ist und was einfach menschlich ist.


 


In welchen Situationen fällt es dir am schwersten zu
unterscheiden, zwischen echte Red Flag und normale menschliche
Unsicherheit?


Du möchtest endlich Nein-Sagen lernen?Wenn du
spürst, dass dieses Thema dich tief betrifft und du endlich aus
dem Kreislauf des People Pleasing aussteigen möchtest, dann ist
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Welche Gedanken hast du zu diesem Thema oder welche 


Erkenntnisse konntest du für dich aus der heutigen Folge
mitnehmen? 


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freue mich auf dich.


 


Von Herz zu Herz, deine Martina️


 


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