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Es liegt (nicht) an mir - Über Verlustangst, das Gefühl nie genug & die Angst, zu viel zu sein Podcast
Warum du immer wieder so (über)reagierst, obwohl du es diesmal anders machen wolltest

Warum du immer wieder so (über)reagierst, obwohl du es diesmal anders machen wolltest

Es liegt (nicht) an mir - Über Verlustangst, das Gefühl nie genug & die Angst, zu viel zu sein vor 6 Monaten

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19:15

In dieser Folge spreche ich darüber, warum du immer wieder in
dein Schutzverhalten gehst (Kontrolle, Anpassung,
Bestätigungssuche, Vorwürfe, Eifersucht...) , obwohl du es
eigentlich besser weißt.

Warum dein Körper Alarm schlägt, obwohl rational alles gut ist
und du erfährst, was wirklich hinter deinen Triggern, deiner
Kontrolle und Unsicherheit steckt und wie du Schritt für Schritt
aus diesem Muster aussteigen kannst.

Viel Spaß! ️

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