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Mutmaschen - Für ein gutes Leben in Kompression Podcast
88 - Lymphödem – Was ich heute über Lymphfluss weiß, das ich früher gebraucht hätte

88 - Lymphödem – Was ich heute über Lymphfluss weiß, das ich früher gebraucht hätte

Mutmaschen - Für ein gutes Leben in Kompression vor 6 Monaten

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Nicht jede Schwellung ist gleich ein Lymphödem. In dieser Folge
spreche ich darüber, was ich heute über Lymphödem, Lymphfluss und
Einlagerungen weiß – und was ich früher dringend gebraucht hätte.
Es geht um die Unterschiede zwischen einem chronischen Lymphödem
und einem reaktiven Ödem nach OP, Verletzung, Hitze oder Belastung.
Und darum, warum das Lymphsystem kein „Therapie-Event“ ist, sondern
jeden Tag im Alltag beeinflusst wird. In dieser Folge geht es um:
Wann man wirklich von einem Lymphödem spricht Den Unterschied
zwischen chronischem Lymphödem und reaktivem Ödem Warum nicht
jede Einlagerung eine Diagnose bedeutet Wie dein Alltag deinen
Lymphfluss täglich beeinflusst Buchtipp: Henry Schulze – „Der
kleine Coach für das Lymphsystem“ Ein verständlicher und
praxisnaher Einstieg in die Selbstlymphdrainage, der dich befähigt,
dir im Alltag selbst Entlastung zu verschaffen. Hier bei Thalia:
https://tidd.ly/4tVojS4 Lesungen & Selbstmanagement vor Ort:
In meinen Lesungen üben wir häufig gemeinsam einfache Techniken zum
Anlympfen, sodass du direkt lernst, wie du dein Selbstmanagement im
Alltag stärken kannst. Schau hier vorbei, ob ich auch in deine Nähe
komme: https://powersprotte.com/events Wenn dir diese Folge hilft,
teile sie gern mit anderen Betroffenen und unterstütze den Podcast
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