Weiterleben ist kein Verrat!

brain-äh-fact by Cornelia vor 7 Monaten

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In dieser Folge geht es um eine der sensibelsten Fragen nach
einem Verlust:

Darf ich weiterleben, lachen, Pläne machen – ohne dass es sich
wie Verrat anfühlt?

Wir sprechen über den Mythos des „Loslassens“ und darüber, warum
moderne Trauerforschung einen anderen Blick vorschlägt: Die
Verbindung zu einem geliebten Menschen endet nicht – sie wandelt
sich.

Verwendete Literatur & Forschung:

Bowlby, J. (1969/1980). Attachment and Loss.

Klass, D., Silverman, P. R., & Nickman, S. L. (1996).
Continuing Bonds: New Understandings of Grief.

Stroebe, M., & Schut, H. (1999). The Dual Process Model of
Coping with Bereavement.

O’Connor, M.-F. (2019). The Grieving Brain.

Neff, K. (2011). Self-Compassion.

Frankl, V. E. (1946/2006). …trotzdem Ja zum Leben sagen.