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DESIVATION - Dein Podcast für Motivation, Inspiration und mentale Fitness Podcast
#92 - Deiner Überzeugungen werden zu deiner Realität

#92 - Deiner Überzeugungen werden zu deiner Realität

DESIVATION - Dein Podcast für Motivation, Inspiration und mentale Fitness vor 6 Monaten

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Was du über dich glaubst, bestimmt dein Leben.

Wenn du denkst:

„Ich schaffe das eh nicht.“

„Ich war schon immer so.“

„Disziplin liegt mir nicht.“

Dann wird dein Verhalten genau das bestätigen.

Gerade beim Abnehmen sabotieren dich oft nicht fehlende
Strategien, sondern deine inneren Glaubenssätze. Dein
Unterbewusstsein sucht ständig Beweise für das, was du bereits
über dich glaubst.

In dieser Folge erfährst du:

Warum deine Gedanken deine Realität formen

Wie dich limitierende Überzeugungen klein halten

Warum Veränderung immer im Kopf beginnt

Überzeugungen sind keine Fakten – sie sind trainierte Gedanken.

Und was trainiert wurde, kann verändert werden.

Wenn dir diese Folge gefallen hat, dann freue ich mich
riesig, wenn du:

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Damit unterstützt du mich enorm, und wir können gemeinsam noch
mehr Frauen erreichen, die genau diese Impulse brauchen.

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Désirée