#87 -Warum dein Selbstwert nicht im Spiegel beginnt

Viele Frauen glauben, ihr Problem sei das Gewicht. Doch oft liegt
die Wurzel viel tiefer.





In dieser Folge spreche ich darüber,


wie Glaubenssätze über Körper und Wert oft schon in der Kindheit
entstehen, durch Sätze, Beobachtungen und Bewertungen.





Du erfährst:





Warum Bodyshaming oft unbewusst weitergegeben wird


Wie Kindheitserfahrungen dein Körperbild prägen


Weshalb Abnehmen immer auch Selbstwertarbeit ist


Und wie echte Veränderung im Inneren beginnt





Diese Folge ist für dich,


wenn du nicht nur deinen Körper verändern willst,


sondern auch den Blick auf dich selbst.





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Désirée