Voll unterschätzt, und dabei so wichtig: deine Milz!

Was Besenreißer mit deiner Milz zu tun haben? Wie viel
Abwehrkräfte direkt aus deiner Milz kommen? Und wo deine
Lebensenergie in deinem Körper entsteht– das alles und noch viel
mehr hörst du in dieser inspirierenden Folge.


Kennst du jemanden, der krank an der Milz ist? Erstaunlicherweise
ist das sehr selten. Aber die Bauchspeicheldrüse, der Magen und
die Milz gehören direkt zusammen. Ein guter Mediziner weiß das,
und sieht sich alle drei gemeinsam an. Dein gesamtes #Immunsystem
hängt an der Milz, denn hier bilden sich die weißen
Blutkörperchen, deine polizeiliche #Abwehrkraft.


Die traditionell chinesische Medizin (#TCM) beobachtet seit
tausenden von Jahren die Menschen und hat daraus viel Wissen
erbracht. Die Organe sprechen alle zusammen. Sogar emotionale
Herausforderungen kannst du auf die Milz „schieben“. Wenn die
Lebensenergie (das Qi) fehlt, darf die Milz gestärkt werden. Und
wie du das erreichst, lernst du in dieser Folge.


Hast du #Menstruationsbeschwerden oder ein Absenken von Organen,
#Besenreißer oder sogar Krampfadern? Dann hast du den Hang dazu,
dass deine Organe nicht mehr „am Platz“ bleiben. Doch genau dafür
ist die Milz auch zuständig. Auch bei #Schwäche der Muskeln oder
des #Selbstbewusstseins, immer wieder kann deine Milz geschwächt
sein.


Bist du ein Mensch, der sich viele Gedanken macht? Jede Sorge und
jeder kreisende Gedanke geht „durch deine Milz“. Es macht sie
schwach. Falls du ein Leistungsmensch bist, tust du auch gut
daran, deine Lebensenergie von der Milz aus zu stärken. Denn die
Leistungsfähigkeit deines Blutes wird dort gestärkt. Selbst
#Nahrungsmittelunverträglichkeiten oder #Allergien können
reduziert werden, wenn du deiner Milz etwas Gutes tust.


Gemüse, Getreide – am besten alles gekocht: das mag die Milz am
liebsten essen. Und warm mag sie gern, also essen und auch
trinken. Rohkost ist kalt und durchfeuchtet die Milz, dabei mag
sie am liebsten trocken und warm. Schau doch mal bei den
Gewürzen, welche in der #ayurvedischen Medizin wärmen: es kann
sehr einfach sein, ein milzfreundliches Essen zu kochen.


Wir wollen dir mit diesem Podcast helfen, den Blick ins Positive
zu richten. Die Körpersprache verstehen, alles im Zusammenhang zu
sehen, Blickwinkel verändern u. v. m. Wenn du mehr über unsere
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