Selbstkontrolle oder Selbstbetrug? – Wenn Selbstbeherrschung zur Vermeidung wird

Diese Folge ist Teil der Serie „Die 12
Illusionen“ – III/12.


Illusion: „Kontrolle heißt Stärke.“


In dieser Folge geht es um die Grenze zwischen gesunder
Selbstführung und einem Kontrollmodus, der am Ende nicht dich
stärkt, sondern dich von dir selbst entfernt.


In dieser Folge:


- Warum Selbstkontrolle manchmal nur ein eleganter Fluchtweg ist


- Woran du erkennst, ob du „funktionierst“ statt wirklich zu
leben


- Wie Disziplin zur Vermeidung werden kann (und warum das so
verführerisch ist)


- Was Stoizismus dazu sagt: nicht Härte, sondern Klarheit – nicht
Pose, sondern Richtung


- Eine kleine Übung, um Kontrolle loszulassen, ohne haltlos zu
werden


Wenn dir die Folge hilft:


- Schreib mir einen kurzen Kommentar


- Teile die Episode mit jemandem, der gerade viel „im Griff“
haben muss


Links:


Website:
⁠https://www.robust-gluecklich.com/⁠Coaching &
Kennenlerngespräch:
⁠https://www.stoicmind.at/coaching⁠Buch „robust glücklich
– Resilienz durch Stoizismus“:
⁠https://amzn.eu/d/dru4Ekr⁠Podcast auf Spotify:
⁠https://open.spotify.com/show/4803b22v3HgF2mn0oWAPbj?si=38cb1a28c0314674⁠


YouTube-Playlist„robust glücklich – Filmische
Reflexionen“⁠⁠https://youtube.com/playlist?list=PL3M7GAJ8OiR5TA9VLOHxQYtS_lGCo74Do
Die Signation wurde von Fabien Tell komponiert und von
Constanze Weltmann eingesprochen. Closing-Song: Sämtliche Urheber-
und Verwertungsrechte an Text, Komposition und Produktion liegen
ausschließlich bei Dietmar Gumprecht. Die Produktion erfolgte unter
Einsatz KI-gestützter Werkzeuge.