"Gute Kommunikation rettet keine sexlose Beziehung" | Susanne Wendel

Susanne Wendel, Sexualwissenschaftlerin, Paarberaterin und
Buchautorin, erklärt, warum erfüllte Sexualität kein
„Nice-to-have“, sondern ein zentraler Bestandteil einer stabilen
Partnerschaft ist – und weshalb gute Kommunikation allein eine
sexlose Beziehung nicht retten kann.


 


Wir sprechen unter anderem darüber:


warum Sexualität oft 80–90 % der Beziehungszufriedenheit
beeinflusst – wenn sie fehlt

weshalb gute Gespräche körperliche Nähe nicht ersetzen können

wie Anpassung und Konfliktvermeidung Lust langfristig
zerstören

warum besonders Frauen häufig den Zugang zur eigenen
Sexualität verlieren

was Paare konkret tun können, um Intimität und Leidenschaft
wieder aufzubauen



 


Kapitel:


(00:00:00) – Intro


(00:03:30) – Was Sex über den Zustand einer Beziehung verrät


(00:06:32) – Libido verstehen: Gaspedal, Bremse &
unterschiedliche Lustniveaus


(00:14:36) – Wenn Liebe nicht reicht: Bedürfnis-Ungleichgewicht
& sexuelle Frustration


(00:24:51) – Kinder, Stress & Näheverlust – Sexualität in der
Rushhour des Lebens


(00:39:01) – Midlife Crisis & Beziehungskrisen: Wenn
Lebensziele plötzlich kippen


(00:49:36) – Schmetterlinge vs. Commitment – Warum Leidenschaft
allein nicht trägt


(01:03:14) – Trauma, Prägung & Eigenverantwortung – Warum wir
uns selbst reflektieren müssen


(01:16:19) – Was langfristig wirklich glücklich macht – Werte,
Stabilität & gemeinsame Entwicklung


(01:45:42) – Die letzte Frage an Susanne


 


 


Folge Susanne:


Buch „Gesundgevögelt“ *


Buch „Männer sind Schweine – Frauen erst recht!“


 


Mindseed mit Léon Heimann:


YouTube


Spotify


Apple Podcast


 


 


Mein Ziel ist es, dir Wissen und Denkanstöße zu bieten, die dir
helfen, Veränderungen aktiv anzugehen.


 


 


*Hinweis: Affiliate-Link. Wenn du darüber einkaufst, unterstützt
du meinen Kanal – der Preis bleibt für dich gleich.