Kennst du dieses fiese Gefühl nach einem Rückschritt – als wärst
du „wieder am Anfang“? Diese Folge ist für genau diese Momente.
Ich nehme dich mit in drei Bilder, die ich auf Reisen beobachtet
habe (Australien, Spanien, Griechenland) – und die dir zeigen:
Ein Rückschritt ist nicht das Ende. Er ist Feedback. Und
Vertrauen wächst nicht durch Stress und Selbsthass, sondern durch
Präsenz, Wiederholung und einen neuen Blick auf dich.
Wenn du gerade zweifelst, speicher dir die Episode oder hör sie
dir an wie eine kleine Erinnerung: Du bist nicht kaputt. Du bist
mitten im Prozess. Schreib mir gern, welche Metapher dich am
meisten getroffen hat – und wenn du willst, teile die Folge mit
jemandem, der gerade leise struggelt.
Hinweis zum Anhören
Bitte höre diese Folge an einem sicheren, ruhigen Ort. Höre sie
nicht beim Autofahren, beim Bedienen von Maschinen oder während
anderer Tätigkeiten, die deine volle Aufmerksamkeit erfordern.
Wenn du dich unwohl fühlst, pausiere oder beende die Folge.
Die Inhalte dienen der Inspiration und Selbstreflexion. Sie
ersetzen keine medizinische, psychologische oder therapeutische
Beratung oder Behandlung.
️ Über mich
Ich bin Mary, Maria Schwallmann – Hypnose-Coach mit
ABH-zertifizierter Ausbildung als Master Practitioner, Autorin
und die Stimme hinter Marys Coffee Time. Hier teile ich
Gedanken und persönliche Erfahrungen über Selbstwert,
Selbstfürsorge, das Unterbewusstsein und Veränderung. Ehrlich,
mit Humor und mit Platz für Entwicklung, die sich nach deinem
eigenen Leben anfühlt.
Mehr von mir:
https://maryscoffeetime.blog/home/
Impressum:
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Informationen sind nach bestem Wissen und Gewissen
zusammengestellt, jedoch ohne Garantie auf Richtigkeit,
Vollständigkeit oder Aktualität.
Die in dieser Episode geäußerten Meinungen sind persönlich und
nicht notwendigerweise repräsentativ für Dritte. Hörende sind
aufgefordert, professionelle Beratung bei spezifischen Anliegen
einzuholen. Weder der Sprecher noch andere Beteiligte haften für
etwaige Schäden oder Verluste aus der Nutzung oder Nichtnutzung
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