Stoisch leben in einer chaotischen Welt – mit Constantino Mavridis - Midst of Mind Podcast #19

In dieser Folge spreche ich mit Constantino Mavridis (Podcast
„DER STOIKER IN DIR“) über eine der ältesten und zugleich zeitlos
relevanten Lebensphilosophien: den Stoizismus.


Wir beleuchten, wie stoische Prinzipien helfen können, innere
Ruhe zu bewahren, die eigene Resilienz zu stärken und ein
authentisches, selbstbestimmtes Leben zu führen – gerade in einer
Welt voller Ablenkungen und Unsicherheiten.


Themen dieser Episode: - Emotionen verstehen und bewusst steuern
- Selbstbild, Selbstkritik und Selbstkontrolle im Alltag -
Resilienz entwickeln in herausfordernden Situationen - Akzeptanz
und Handlungsfähigkeit in Einklang bringen - Authentizität als
Grundlage für innere Stärke


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