Attraktoren, Selbstorganisation und Glück: Wie unsere Gedanken unsere Realität formen – Midst of Mind Podcast #44

Warum haben manche Menschen scheinbar mehr Glück im Leben,
während andere sich immer wieder in Pech gefangen fühlen? Die
Psychologin Maja Storch, Mitentwicklerin des Zürcher
Ressourcenmodells, glaubt: Das ist kein Zufall, sondern folgt
einer inneren Logik. Im Gespräch mit Gabriel erklärt sie das
Konzept der Attraktoren – unbewusste Muster, die bestimmen, wie
wir Situationen wahrnehmen und worauf wir reagieren.


Das Gespräch zeigt, wie eng Erwartung und Realität miteinander
verwoben sind: Wer innerlich von Pech ausgeht, findet es eher –
nicht aus Schicksal, sondern weil das Gehirn genau danach sucht.
Storch erklärt, wie sich solche Muster mit einfachen,
wissenschaftlich fundierten Methoden verändern lassen: durch
bewusst gewählte innere Bilder, sogenannte Wunschelemente, die
dem Unbewussten eine neue Richtung geben.


Es geht dabei nicht um positives Denken im oberflächlichen Sinn,
sondern um ein Verständnis dafür, wie Selbstorganisation im Kopf
funktioniert – und wie sich daraus im Alltag tatsächlich mehr
Zufriedenheit gestalten lässt.


Maja Storch: https://www.majastorch.de/ Buch "Der
Glückskind-Effekt":
https://www.amazon.de/Gl%C3%BCckskind-Effekt-Chaos-helfen-Realit%C3%A4t-gestalten/dp/3608988769


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Timestamps: (00:00:00) Begrüßung: Glück selbst gestalten
(00:03:43) Warum "positiv denken" keine Lösung ist (00:06:37) Der
Glückskind-Effekt: Pechvogel vs. Glückskind (00:08:43)
Attraktoren erklärt: Die Selbstorganisationstheorie (00:14:03)
Self-Fulfilling Prophecy und die Macht der Erwartung (00:16:52)
Praxisbeispiel: Der Kellner und die laute Musik (00:24:20) Der
Keim des Attraktors – und wie man ihn wechselt (00:32:57)
Alltagsbeispiel: Der stressige Morgen ("Rumorxen") (00:37:49) Die
Wunschelemente-Technik: Löwe, Tulpe, Fahrrad, Wikinger (00:46:00)
Körpergefühl testen und das Zürcher Ressourcenmodell (00:57:22)
Priming: Den Attraktor im Alltag verankern (01:11:41) Abschluss:
Take-Home-Message und Kontakt


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