#65 Woran du gute Kontakte und Beziehungen erkennst

Woran du gute Kontakte und
Beziehungen erkennst





Menschen sind für Verbindung gemacht. Soziale
Kontakte sind überlebenswichtig.





Und trotzdem leben viele Menschen heute in Beziehungen und
Kontakten, die sich eher nach Mangel,
Erschöpfung oder Unzufriedenheit
anfühlen.


In dieser Folge geht es darum, wie du erkennst, welche Menschen
dir wirklich guttun. Ein wichtiger Grundsatz lautet: “Meine
Energie gehört mir.”





In der aktuellen Folge vom LEBENSSTARK PODCAST
erfährst du:





Warum soziale Kontakte für deine emotionale und körperliche
Gesundheit lebensnotwendig sind



Wie du herausfindest, ob du gesunde oder belastende Beziehungen
und Kontakte pflegst





Auf welche Anzeichen du in Beziehungen achten solltest





Und wie du lernst, deine Energie bewusst zu schützen und in
nährende Beziehungen zu investieren





Diese Folge soll dir helfen, deine Beziehungen bewusster zu
betrachten und hinzuschauen: Welche Kontakte und Beziehungen sind
nährend und welche sind eher kräftezährend?





Jetzt auch auf YouTube reinhören:
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Liebsten und hinterlass mir ein ️, einen Kommentar oder eine
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Gedanken!





Für dein bestes Leben: klar, leicht und frei.





Alles Liebe,


Deine Franziska





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Disclaimer: Dieser Podcast ersetzt keine medizinische,
psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung. Es findet
keine Heilung, Diagnose oder Heilkunde statt. Die Inhalte dienen
der Information und orientieren sich an traumasensibler
Begleitung im Rahmen des Berufsbildes der Sprecherin. Jede
Anwendung erfolgt eigenverantwortlich.





Themen: Trauma, Gesprächstherapie, Körperarbeit, Traumasensible
Körperarbeit, Formen Traumata, Bindungsstile, Bindungsangst,
Beziehungsangst, Beziehungstrauma, Podcast, Traumabewältigung,
Trauma auflösen, Traumata lösen, loslassen, retraumatisiert,
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