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DESIVATION - Dein Podcast für Motivation, Inspiration und mentale Fitness Podcast
#82 - Jedes Verhalten erfüllt einen Zweck

#82 - Jedes Verhalten erfüllt einen Zweck

DESIVATION - Dein Podcast für Motivation, Inspiration und mentale Fitness vor 6 Monaten

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7:25

Warum greifen wir zu Schokolade, wenn wir gestresst sind? Warum
brauchen wir abends Wein oder Snacks? Und warum fällt es so
schwer, diese Muster zu ändern?

In dieser Folge spreche ich darüber,

warum jedes Verhalten, selbst das, das dich von deinem Ziel
entfernt, immer einen Zweck erfüllt.

Du lernst:

Warum Selbstverurteilung Veränderung blockiert

Wie du den wahren Grund hinter deinem Essverhalten erkennst

Weshalb dein Körper nie gegen dich arbeitet

Wie du echte Veränderung dort beginnst, wo sie wirklich entsteht

Diese Folge hilft dir zu verstehen:

Du bist nicht undiszipliniert.

Dein Verhalten hatte nur bisher eine Funktion.

Wenn dir diese Folge gefallen hat, dann freue ich mich
riesig, wenn du:

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Damit unterstützt du mich enorm, und wir können gemeinsam noch
mehr Frauen erreichen, die genau diese Impulse brauchen.

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dich!

Désirée