„Ich habe doch schon alles probiert“ – und jetzt?

Du hast deine Stunden reduziert. Dich besser organisiert. Früher
aufgestanden. Den Kalender perfektioniert. Vielleicht sogar eine
Putzkraft organisiert. Und trotzdem fühlt sich dein Alltag als
berufstätige Mutter immer noch wie ein Dauerlauf an? In dieser
Folge von Mama will reden spreche ich darüber, warum ständige
Selbstoptimierung dich nicht raus aus der Überforderung bringt –
sondern oft tiefer hinein. Wir schauen uns an: • warum viele Mütter
im Teufelskreis zwischen Karriere und Familie landen • weshalb
Perfektionismus und innere Glaubenssätze mehr Stress machen als
dein Terminkalender • wie du Klarheit über deine Bedürfnisse
gewinnst • und wie du Job, Kinder und Beziehung bewusster gestalten
kannst, statt nur „durchzuhalten“ Wenn du dich zwischen Meetings,
Kita, Hobbys und schlechtem Gewissen wiederfindest, dann ist diese
Folge für dich. Hör jetzt rein und finde heraus, was du wirklich
brauchst.