podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Heartbeat ...Dein Glücklichmach Podcast Immer am letzten Freitag des Monats Glück pur! Podcast
  4. Warum Dein Nervensystem darüber entscheidet, wie sich Dein Jahr anfühlt
Du startest motiviert ins neue Jahr – und plötzlich ist Februar.

Und Du fühlst Dich wenig motiviert und ziemlich frustriert.

Alles funktioniert, aber richtig lebendig fühlst du dich nicht?

In dieser Folge zeige ich dir, warum dein Nervensystem oft
schneller ist als dein guter Vorsatz – und wie du es wieder auf
deine Seite bringst.

Mit einer kurzen Mini-Regulationsübung spürst du sofort mehr
Ruhe, Klarheit und Verbindung zu dir selbst.

Außerdem erzähle ich schon ein bisschen über mein neues
5-wöchiges Live-Programm dass Dich aus der Härte ins Funkeln
bringt und dich Schritt für Schritt in mehr Leichtigkeit,
Regulation und Lebensfreude begleitet und am 20.2.beginnt,

Trag Dich gern in meinen Newsletter ein und erfahre alles darüber
als Erste.

Weitere Episoden

Zurück aus dem Urlaub- wie Du Leichtigkeit und Spiel in Deinen Alltag rettest

Zurück aus dem Urlaub- wie Du Leichtigkeit und Spiel in Deinen Alltag rettest

17 Minuten
vor 2 Wochen
Die alte Haut der Überverantwortung abstreifen – warum du nicht einfach weniger funktionieren kannst

Die alte Haut der Überverantwortung abstreifen – warum du nicht einfach weniger funktionieren kannst

19 Minuten
vor 1 Monat
Wo die Zeit hinfließt

Wo die Zeit hinfließt

19 Minuten
vor 5 Monaten
Loslassen auf die regulierte Art

Loslassen auf die regulierte Art

16 Minuten
vor 8 Monaten
Cortisol & Nervensystem: Die Wahrheit über deine Erschöpfung.

Cortisol & Nervensystem: Die Wahrheit über deine Erschöpfung.

19 Minuten
vor 9 Monaten
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„Warum Dein Nervensystem darüber entscheidet, wie sich Dein Jahr anfühlt“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz