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  3. Hinfühlen statt Wegsehen - Erkenne deine inneren Konflikte Podcast
  4. Warum darf ich nicht einfach mal schlecht drauf sein?
Diese Folge war eigentlich gar nicht geplant. Wir haben einfach
angefangen zu quatschen und sind irgendwann bei der Frage
gelandet- Was machst du eigentlich mit dir, wenn du einen
richtig schlechten Tag hast? Dich zusammenreißen? Dich dafür
fertig machen? Oder darfst du einfach mal scheiße drauf sein?

Wir sprechen über schlechte Morgen, zu wenig Schlaf,
Überforderung und diese Tage, an denen man selbst nicht so
richtig weiß, was eigentlich mit einem los ist.

Und dann kommen wir von einem zum nächsten:

Warum tut es manchmal so verdammt gut, wenn jemand einfach
sagt: „Mit dir ist alles in Ordnung“, statt
sofort eine Lösung parat zu haben?

Warum denken wir so schnell, dass die schlechte Laune eines
anderen etwas mit uns zu tun haben muss?

Warum fällt es uns so schwer, früh zu sagen: „Ich
bin heute einfach nicht gut drauf“, ohne uns dafür zu
schämen oder alles erklären zu müssen?

Und irgendwann landen wir auch bei unseren Kindern, bei
Schuldgefühlen nach schwierigen Situationen und bei der Frage, ob
wir als Eltern wirklich immer alles richtig machen müssen, oder
ob es vielleicht viel wichtiger ist, danach wieder
aufeinander zuzugehen.

Zwischendrin geht's um Labels, Frauenkreise, Überforderung, alte
Muster und darum, wie gut es tun kann, wenn man nicht ständig das
Gefühl hat, mit einem selbst stimmt irgendwas nicht.

Eigentlich also genau das, was passiert, wenn zwei
Menschen einfach anfangen zu reden und schauen, wo sie
landen. ️

Und vielleicht bleibt am Ende vor allem diese eine Frage:

Wie bist du mit dir, wenn du gerade nicht so gut drauf
bist?

 Jetzt reinhören – überall, wo es Podcasts
gibt.

️ Wann? Wie? Wo?

Jede zweite Woche, montags, auf allen gängigen
Podcast-Plattformen.

Du möchtest mehr über unsere Arbeit erfahren oder mit uns
arbeiten?

 Inga: welcome@inga-kudell-coaching.de

 Lara: hej@laralaurien.com

Wir sind Inga & Lara – Cousinen,
beste Freundinnen und traumasensible Coaches mit eigener
Therapieerfahrung.

In unserem Podcast „Hinfühlen statt
wegsehen“ sprechen wir über Beziehungen,
Selbstwert, Bindung, alte Muster und all die Dinge, bei denen wir
uns manchmal fragen:

„Warum bin ich eigentlich so?“

Nicht, um uns dafür zu verurteilen.

Sondern um besser zu verstehen, was dahintersteckt.

Verstehen statt verurteilen.

Über uns

 Inga: @ingakudellcoaching

 Lara Laurien
Versick: @laralaurien
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„Warum darf ich nicht einfach mal schlecht drauf sein?“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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