#77 - Übergewicht und Energieverlust - warum Gesundheit Kopfsache ist

Über 60 % der Menschen in Deutschland sind übergewichtig.





Nicht, weil sie es nicht besser wissen, sondern weil sie zu spät
handeln.





In dieser Podcastfolge spreche ich Klartext
über:





​ warum wir Menschen oft erst reagieren, wenn es knallt

​ weshalb Prävention so viel leichter wäre als Reparatur

​ warum Übergewicht massive Auswirkungen auf deine Energie
hat

​ weshalb Gesundheit immer deine eigene Verantwortung bleibt






In dieser Folge erfährst du:





​ warum Übergewicht dich energetisch limitiert

​ was Menschen später wirklich bereuen

​ weshalb Medikamente keine langfristige Lösung sind

​ warum Diäten oft scheitern

​ wieso 60 % deines Erfolgs mentales Fundament sind – nicht
Ernährung oder Sport






Deine Gesundheit beginnt im Kopf.


Und du bist nur eine Entscheidung davon entfernt.





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Désirée