122 | Schöne Mädchen essen nicht. Und weinen auch nicht.

In dieser Folge von Happy, Healthy &
Confident geht es um einen Satz, der sich tief in
mein System eingebrannt hat:


Schöne Mädchen essen nicht.


Und weinen auch nicht.





Ich spreche darüber, wie solche Glaubenssätze aus unserer
Kindheit zu inneren Wahrheiten werden, wie sie unseren Umgang mit
Essen, Gefühlen und Kontrolle prägen und warum Essstörungen so
oft nichts mit dem Wunsch nach Dünnsein zu tun haben, sondern mit
Sicherheit.





Eine sehr persönliche Folge über Scham, Kontrolle, Überleben und
darüber, warum dein Körper nie gegen dich war – sondern immer
versucht hat, dich zu schützen.





Vielleicht hörst du diese Folge nicht nur mit dem Kopf, sondern
auch ein bisschen mit dem Körper.





Bereit, dich zu befreien?





Unverbindliches Loslass-Gespräch für eine 1:1
Begleitung


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Bewertung da und folge mir, um keine Episode mehr zu verpassen.





Von Herz zu Herz,


Deine Lina 


Ganzheitliche Ernährungsberaterin & Female Health Coach
Mentorin für Frauen mit Essstörung