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Lebensleichter - Löse Dich endlich von Deiner Essstörung, emotionalem Essen oder Dauer-Diäten! Podcast
#211 - Körperveränderung in der Recovery – wie Du mit Angst und Ablehnung umgehen kannst

#211 - Körperveränderung in der Recovery – wie Du mit Angst und Ablehnung umgehen kannst

Lebensleichter - Löse Dich endlich von Deiner Essstörung, emotionalem Essen oder Dauer-Diäten! vor 7 Monaten

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"Was, wenn sich mein Körper verändert?" - vielleicht die größte
Angst in Recovery, weil Du alles tun würdest, um zu heilen.
Alles, außer das.

Ich spreche unter anderem darüber:

...warum Körperveränderung nicht die Nebenwirkung von
Recovery ist, sondern Recovery selbst

...die Wassereinlagerungen am Anfang, die sich so schlimm
anfühlen (und warum sie vergehen)

...den Unterschied zwischen Körper lieben und Frieden mit ihm
schließen

Falls Du bereit bist für die unbequeme Wahrheit über
Körperveränderung, ist diese Folge für Dich.

Unterstützung für Dich: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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