„Du musst darüber reden.“ Ein gut gemeinter Satz, der aber für
viele Menschen mit Trauma mehr Schaden als Hilfe
anrichten kann.
Trauma funktioniert anders, als wir meist denken. Viele
Betroffene erinnern sich häufig gar nicht bewusst an das, was
passiert ist. Denn in solchen Situationen schaltet der Körper den
Überlebensmodus an.
In der aktuellen Folge vom LEBENSSTARK PODCAST
erfährst du:
Warum wir uns oft nicht an traumatische
Erfahrungen erinnern können
Was im Körper und im Gehirn bei Trauma passiert
Weshalb „darüber sprechen“ oft retraumatisierend
ist
Und was ein sicherer, traumasensibler Umgang
stattdessen braucht
Jetzt auch auf YouTube reinhören:
https://www.youtube.com/@lebensstarksystemaufstellungen
Höre gerne auch in Folge 60 rein, um die
verschiedenen Arten von Trauma zu verstehen.
“Shame dies when stories are told in safe spaces” - Ann Voskamp
Wenn dich diese Folge inspiriert hat, teile sie gern mit deinen
Liebsten und hinterlass mir ein ️, einen Kommentar oder eine
Bewertung auf der Plattform deiner Wahl. Ich freue mich auf deine
Gedanken!
Für dein bestes Leben: klar, leicht und frei.
Alles Liebe,
Deine Franziska
Mehr Impulse, Angebote & Begleitung findest du auf
**meiner Website >>**
Aktiviere die Glocke für regelmäßige Impulse!
Folge mir auch auf Instagram >>
——
Disclaimer: Dieser Podcast ersetzt keine medizinische,
psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung. Es findet
keine Heilung, Diagnose oder Heilkunde statt. Die Inhalte dienen
der Information und orientieren sich an traumasensibler
Begleitung im Rahmen des Berufsbildes der Sprecherin. Jede
Anwendung erfolgt eigenverantwortlich.
Themen: Trauma, Gesprächstherapie, Körperarbeit, Traumasensible
Körperarbeit, Formen Traumata, Bindungsstile, Bindungsangst,
Beziehungsangst, Beziehungstrauma, Podcast, Traumabewältigung,
Trauma auflösen, Traumata lösen, loslassen, retraumatisiert,
Retraumatisierung, Beziehungsmuster, Heilung, Kindheit,
Prägungen, Traumafolgestörung, Ursachen, Traumaheilung,
Familiendynamik, Familiensystem, transgenerational,
Transformation, Veränderung, Psychologie, Beziehungen,
Partnerschaft, Liebe, Einsamkeit, Panikattacken, Ängste
überwinden, Persönlichkeitsentwicklung, Therapie, Elternwunden,
alte Muster durchbrechen, emotionale Blockaden, alte Wunden
heilen, Vergangenheit verarbeiten, Traumatherapie, Behandlung,
Coaching, Erfahrungen, Familienaufstellung, systemisch, Beratung,
Methode, Therapeutin, Kassel
Kommentare (0)
Melde dich an, um einen Kommentar zu schreiben.