EP 20 • Der Raum zwischen Frage und Antwort

Du hast den Prompt eingegeben. Es lädt. Die drei Punkte
blinken. 


Nutze diesen Raum: Drei Atemzüge. Mikro-Meditation im KI-Alltag.





Der Raum zwischen Frage und Antwort





Du hast den Prompt eingegeben.


Jetzt lädt es. Die drei kleinen Punkte blinken.





In diesem Moment – zwischen deiner Frage und der Antwort – liegt
ein 


Raum.





Die meisten von uns überspringen ihn.


Wir warten ungeduldig. Scrollen nebenbei. Denken schon weiter.





Doch was wäre, wenn du diesen Raum nutzt?





Was du tust:


Schau nicht weg, scroll nicht


Nimm drei bewusste Atemzüge, während es lädt


Das ist alles





Das verändert deine Beziehung zur Technologie fundamental.





Du trainierst dein Nervensystem, nicht reaktiv zu sein.


Und du kommst reguliert bei der Antwort an.





Probiere es heute: 3 Atemzüge beim Laden.





lumenai.one





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