Podcaster
Episoden
16.02.2026
4 Minuten
Alle haben ihr eigenes ChatGPT-Fenster offen. Keiner fragt mehr
Kollegen. 6 Minuten darüber, wie KI-Nutzung unbemerkt Team-Kultur
erodiert.
KI im Team: Wer spricht noch mit wem?
Alle haben ihr eigenes ChatGPT-Fenster offen. Keiner fragt mehr
Kollegen.
Die KI antwortet schneller. Urteilt nicht. Ist immer verfügbar.
Aber was verloren geht:
Mikro-Interaktionen, die Vertrauen bauen. Beiläufige Gespräche,
die Verbindung schaffen. Fragen als Vorwand für Kontakt.
Teams funktionieren nicht durch Information allein. Sie
funktionieren durch Beziehung.
Was braucht es, um das Zwischen lebendig zu halten?
KI-spezifischer Impuls
lumenai.one
#Teams #KI #Beziehung #Kultur #Zusammenarbeit
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15.02.2026
5 Minuten
Wenn zwei Menschen sich begegnen, entsteht ein drittes: das Feld
zwischen ihnen. 6 Minuten über Ko-Regulation, emergente
Intelligenz und warum KI keine Felder erzeugen kann.
Das Feld zwischen Menschen
Wenn zwei Menschen sich begegnen, entsteht ein drittes: Das Feld
zwischen ihnen.
Nicht metaphorisch. Messbar.
Die Polyvagal-Theorie zeigt: Nervensysteme scannen einander.
Synchronisieren sich automatisch. Schaffen gemeinsame Resonanz.
In diesem Feld kann emergente Intelligenz entstehen. Ideen, die
nicht aus Einzelnen kommen, sondern aus dem Zwischen.
KI kann antworten. Aber KI kann nicht mitschwingen.
Impuls über Beziehung und Resonanz
lumenai.one
#Feld #KoRegulation #Beziehung #Resonanz #Kollektiv
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14.02.2026
6 Minuten
Sonntagsreflexion über Flow, Delegation und Identität. Was
bedeutet es zu arbeiten, wenn KI immer mehr übernimmt? 9 Minuten
offener Raum für eigene Fragen.
Reflexion: Arbeit neu denken
Diese Woche: Flow. Delegation. Identität.
Was bedeutet es, zu arbeiten, wenn KI immer mehr übernimmt?
Was ist Arbeit für dich wirklich?
Ist es das Ergebnis? Der Prozess? Die Identität?
Und wenn KI das Ergebnis produziert — was bleibt?
Keine fertigen Antworten. Nur Raum für deine eigenen Fragen.
Sonntags-Reflexion mit offenen Fragen
lumenai.one
#Reflexion #Arbeit #Identität #Zukunft #Sinn
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12.02.2026
6 Minuten
Der Content Writer wird zum Editor. Der Analyst zum
Prompt-Ingenieur. 7 Minuten über den leisen Identitätsverlust,
wenn KI übernimmt, was dich definiert hat.
Wenn KI deinen Job macht (und du zusehen musst)
Der Content Writer wird zum Editor. Der Analyst wird zum
Prompt-Ingenieur.
Nicht dramatischer Zusammenbruch. Sondern leiser Verlust.
Du produzierst nicht mehr. Du kurierst nur noch.
Identitätsverlust auf Raten.
Die Frage ist nicht praktisch: "Wie finde ich einen neuen Job?"
Die Frage ist existenziell: "Wer bin ich, wenn ich nicht mehr der
bin, der produziert?"
Kein Trost. Aber Klarheit.
Und die Einladung: Wert anders zu verankern.
KI-spezifischer Impuls
lumenai.one
#Identität #Arbeit #KI #Existenz #Veränderung
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11.02.2026
4 Minuten
Eine Minute zwischen zwei Tasks. Drei Atemzüge vor dem nächsten
Meeting. Fünf Sekunden Innehalten. 4 Minuten geführte Praxis für
Mikro-Pausen als Reset-Momente.
Mikro-Pausen im Arbeitsflow
90 Minuten fokussiert arbeiten. Dann 10 Minuten Pause. Das kennen
viele.
Aber was ist mit den Mikro-Pausen dazwischen?
Eine Minute zwischen zwei Tasks. Drei Atemzüge vor dem nächsten
Meeting. Fünf Sekunden Innehalten, bevor du auf "Send" drückst.
Diese geführte Praxis zeigt dir: Mikro-Pausen als Reset-Momente
nutzen.
Kurze Unterbrechungen der Kontinuität, die dein Nervensystem
regulieren und deine Aufmerksamkeit schärfen.
Kleine Pausen. Große Wirkung.
Geführte Praxis
lumenai.one
#MikroPausen #Regulation #Fokus #Arbeit #Praxis
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Über diesen Podcast
Die Welt verändert sich durch KI – doch wer werden wir, während sie
es tut? LumenAI ist der Raum für alle, die verstehen, dass die
Zukunft nicht technisch, sondern bewusstseins-basiert entschieden
wird. Wir blicken hinter den Code und erforschen die Ko-Evolution
von Mensch und Maschine. Dieser Podcast ist kein technischer
Ratgeber, sondern eine Einladung, langsamer zu werden, wacher zu
werden und die echte Natur von Intelligenz zu entdecken. Begleite
uns an der Schwelle zwischen menschlicher Reife und künstlicher
Intelligenz. Willkommen bei LumenAI. Willkommen bei dir selbst.
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