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  3. Psychohacks - Leichter durchs Leben Podcast
  4. Raus aus dem Drama!
Konflikte in Beziehungen oder im Job laufen oft nach demselben,
ermüdenden Muster ab: "Immer muss ich alles alleine machen!" oder
"Nie kann ich es dir recht machen!".

Wir fühlen uns hilflos, greifen an oder versuchen krampfhaft,
alle zu retten, nur um am Ende doch wieder der Buhmann zu sein.

Hört in dieser Folge, wie das „Dramadreieck“ funktioniert und
warum wir ständig zwischen den Rollen Opfer, Täter und Retter
wechseln. Rolf und Claudia decken auf, warum Täter eigentlich
mehr Empathie brauchen und warum Retter oft nur deshalb helfen,
weil sie insgeheim Applaus wollen. Erfahrt außerdem, was es mit
dem „Koriander-Korridor“ auf sich hat.

Ihr habt eine Frage oder ein Thema, für das ihr euren
persönlichen Psychohack braucht? Dann schreibt an:
podcast@psychohacks.de.

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„Raus aus dem Drama!“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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