#74 Was nährt uns wirklich?

Zeit zum Reden – WOMAN Balance vor 7 Monaten

Neurologe und Psychotherapeut Prof. Dr. Michael Lehofer über wahre Lebendigkeit und echte Begegnungen

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„Der Mensch hat die Pflicht, sein Leben zum Blühen zu bringen“,
sagt der Grazer Neurologe, Psychotherapeut und Bestsellerautor
Prof. Dr. Michael Lehofer. Doch viele seien schlicht zu verwöhnt,
um wirklich glücklich zu sein. Was tun? Ein Gespräch über wahre
Lebendigkeit, echte Begegnung und den Mut zur Veränderung. Wir
haben alles – und sind dennoch oft unglücklich. Prof. Dr. Michael
Lehofer ist Philosoph, Psychiater, Psychologe und eine der
bekanntesten Stimmen im deutschsprachigen Raum für persönliche
Entwicklung. In dieser Episode sprechen wir über sein neues Buch
„Zu viel von Allem und zu wenig vom Richtigen“ (Kneipp Verlag), das
sich mit den zentralen Fragen des modernen Lebens auseinandersetzt.
Wie entkommt man der Verführung der Verwöhnung? Warum sind Krisen
notwendig? Warum wollen wir unsere Ängste oft gar nicht loswerden?
Und warum macht uns erst das „Wunder der Begegnung“ wirklich
lebendig? Ein tiefgehendes Gespräch über Beziehungen, Lebenskunst
und den Mut zur Veränderung. Buchtipp: Michael Lehofer: Zu viel von
allem und zu wenig vom Richtigen. Kneipp, 2026.