Folge 08: Sport ist Medizin! Erkenntnisse aus der präventiven Sportmedizin

In dieser Folge von "Fight Cancer im Ring gegen Krebs" begrüßt Host
Natascha Waag zwei Gäste aus der präventiven Sportmedizin und
Sportkardiologie des Klinikums Rechts der Isar in München: Dr.
Simon Wernhart, Oberarzt und Sportwissenschaftler, sowie Bernadine
Madl, Sportwissenschaftlerin und Standortkoordinatorin des Projekts
Implement. Die Episode widmet sich dem Zusammenhang von Sport,
Prävention und Therapie bei Krebserkrankungen, stellt die Expertise
der Gäste vor und gibt einen Ausblick auf die Themen Bewegung,
Prävention und innovative Versorgungsprojekte. Besonders
hervorzuheben sind die anschauliche Erklärung der
Präventionsstufen, die Vorstellung einer groß angelegten Studie zur
Sterblichkeitsreduktion durch Bewegung bei Darmkrebspatient:innen,
die praxisnahen Empfehlungen für Bewegung während der Therapie
sowie die innovativen digitalen und telemedizinischen Angebote des
Implement-Projekts. Die Gäste teilen motivierende Einblicke aus der
Praxis, betonen die Bedeutung von individuellen Zielen und zeigen,
wie niedrigschwellige Bewegungsangebote auch für weniger sportliche
Patient:innen zugänglich gemacht werden können. Zum Abschluss
betonen die Gäste die zentrale Rolle von Bewegung für
Lebensqualität und Therapieerfolg bei Krebs, geben motivierende
Tipps zur Zielsetzung und kleinen Schritten im Alltag und verweisen
auf zahlreiche digitale und präsente Bewegungsangebote. Die Episode
endet mit einem Appell, die Informationen weiterzutragen, und einem
Dank an die Gäste sowie einem Aufruf, die Folge zu teilen, um
anderen Betroffenen Mut zu machen www.fight-cancer.de mail:
natascha@fight-cancer.de
https://www.sport.mri.tum.de/de/ambulanzen/sport-und-krebs
Präventive Sportmedizin und Sportkardiologie der TUM –
Trainingsvideos  www.sport.mri.tum.de
https://www.instagram.com/simonwernhart?igsh=MWJtMzNycXJhdmFldg==
www.facebook.com/sportmritum www.instagram.com/sportmedizintum
https://www.bewegung-bei-krebs.org/bb Structured Exercise after
Adjuvant Chemotherapy for Colon Cancer | New England Journal of
Medicine