#133: Meditation Erdung & Weite

In dieser Meditation lade ich dich ein, ganz bei dir anzukommen –
im Hier und Jetzt.


Du verbindest dich mit der stabilen, nährenden Kraft der Erde und
spürst, wie sie dir Halt, Ruhe und Sicherheit schenkt. Aus dieser
Verwurzelung heraus darf sich dein Atem weiten, dein Geist klarer
werden und dein Inneres Raum bekommen.


Diese Reise führt dich von tiefer Erdung in eine sanfte innere
Weite – dorthin, wo Anspannung loslassen darf und Vertrauen
entsteht.


Ideal, wenn du dich zerstreut fühlst, innerlich eng oder den
Wunsch nach mehr Stabilität und Offenheit in dir trägst.


Für mehr Ruhe im Körper


Für Klarheit im Geist


Für ein Gefühl von Verbundenheit und Weite


Mach es dir bequem, komm zur Ruhe – und lass dich tragen.


https://www.danielagirg.de


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