#255 Overthinking? Wie du aufhörst, alles 5x zu hinterfragen - Teil 1: Wenn Denken dich vom Entscheiden abhält

Warum wir uns selbst blockieren und wie du da
rauskommst





Du denkst viel nach.Du trägst Verantwortung.Du willst gute
Entscheidungen treffen.





Und genau das bringt dich manchmal ins Stocken.





Overthinking ist kein Zeichen von Unsicherheit.
Es ist oft ein Zeichen von hohem
Verantwortungsbewusstsein, Weitblick und Anspruch und
wird trotzdem für viele Frauen zur unsichtbaren Bremse.





In dieser Solo-Folge spreche ich darüber, warum Overthinking
gerade bei leistungsstarken Frauen so häufig ist, was es mit
Leadership zu tun hat und warum Denken allein keine Klarheit
bringt.





In dieser Folge erfährst du:


warum Overthinking oft dort entsteht, wo Verantwortung ernst
genommen wird

weshalb viele Frauen nicht Angst vor dem Scheitern haben,
sondern davor, kritisiert zu werden

was Overthinking dich wirklich kostet – jenseits von Zeit und
Energie

wie du Entscheidungen triffst, ohne dich vorher komplett
sicher fühlen zu müssen

warum Overthinkerinnen oft brillante Strateginnen sind – aber
am letzten Schritt hängen bleiben

woran du erkennst, dass du längst entscheidungsfähig bist


die 3 entscheidenden Schritte, mit denen du
aus dem Grübeln ins Handeln kommst






Diese Folge ist für dich, wenn du merkst:
Du siehst alles, denkst alles mit und genau das hält dich
manchmal zurück.





Hör jetzt rein und verändere, wie du
Entscheidungen triffst





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Herzlich


Leonie


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Kapitel





00:00 Was ist Overthinking?


01:31 Ursachen von Overthinking verstehen


03:53 Der wahre Preis des Grübelns


05:51 Der Shift ins strategische Denken


09:21 Konkrete Schritte um zu Entscheiden


11:41 Die 3 Steps & Abschluss