Ich musste lernen, meine Energie einzuteilen

Eva lebt mit einer chronisch entzündlichen Darmerkrankung. Colitis
ulcerosa begleitet sie seit vielen Jahren und hat ihr Leben
grundlegend verändert. Nicht alles geht mehr wie früher.
Spontanität ist schwierig, Energie endlich. Eva musste lernen, ihre
Kräfte einzuteilen und Grenzen zu setzen auch dann, wenn ihr Umfeld
das nicht immer verstanden hat. Besonders am Anfang fühlte sie sich
oft nicht ernst genommen. Schmerzen wurden relativiert, Symptome
als Stress oder psychisch abgetan. Was sie sich gewünscht hätte und
bis heute wünscht, sind Menschen, die einfach da sind. Die nicht
reparieren wollen, sondern mit ihr aushalten. In dieser Folge
spricht Eva offen darüber, was es heisst, mit einer chronischen
Krankheit zu leben. Über Erschöpfung, Unsicherheit und Einsamkeit.
Aber auch über Resilienz, Anpassung und die Frage, was ein gutes
Leben eigentlich ausmacht, wenn der Körper nicht mehr
selbstverständlich mitmacht. Ein ehrliches, ruhiges Gespräch über
das Weitergehen in einem anderen Tempo. Du magst unseren Podcast
SHT! WIE WEITER? und möchtest uns unterstützen? Abonniere den
Podcast, damit Du keine Folge verpasst, und lass uns gerne eine
Bewertung da – wir freuen uns über jede Sternchenbewertung! Folge
uns auf Instagram: @143.ch_bern Herzlichen Dank für Deinen Support!
**Für sofortige und anonyme Unterstützung:** [143.ch – Die
Dargebotene Hand:](https://www.143.ch) – Darüber reden hilft.
Anonym und rund um die Uhr erreichst du die Dargebotene Hand unter
der Telefonnummer 143. Falls es dir schwerfällt, darüber zu reden,
kannst du auch chatten oder eine E-Mail schreiben. ** 2026 143.ch –
Die Dargebotene Hand Bern. Alle Rechte vorbehalten.**
Verantwortung: Melanie Häusler Redaktion und Skript: Tobias Grimm
und Melanie Häusler Host: Tobias Grimm Schnitt: Melanie Häusler