#125 - Erkältet, erschöpft, unmotiviert – was dein Körper jetzt wirklich braucht.

#125 - Erkältet, erschöpft, unmotiviert – was dein Körper jetzt wirklich braucht.

vor 2 Monaten
18 Minuten
16.6 MB
Podcast
Podcaster
Good Times Athletics Podcast
Good Times Athletics Podcast
Gesundheit & Fitness
Eigne Podcast an
Podcast aneignen

Beschreibung

vor 2 Monaten

Winter, wenig Energie, Training läuft nicht. Wir sprechen über
einfache Ernährung, Darmgesundheit, sinnvolle Supplements und
warum gerade jetzt weniger oft mehr ist.

Weitere Episoden

#130 - Die Wahrheit über Ozempic: Warum plötzlich alle darauf setzen.

#130 - Die Wahrheit über Ozempic: Warum plötzlich alle darauf setzen.

55 Minuten
vor 2 Wochen
#129 - 365 Tage Never Zero – Annas Weg mit MS zu mehr Lebensqualität

#129 - 365 Tage Never Zero – Annas Weg mit MS zu mehr Lebensqualität

47 Minuten
vor 3 Wochen
#128 - Intervallfasten erklärt: Trend oder sinnvoll ? Vorteile, Nachteile & Studien für Sportler

#128 - Intervallfasten erklärt: Trend oder sinnvoll ? Vorteile, Nachteile & Studien für Sportler

vor 4 Wochen
#127 - Muskelkater – gutes Zeichen oder Warnsignal? Die Wahrheit über Training und Fortschritt.

#127 - Muskelkater – gutes Zeichen oder Warnsignal? Die Wahrheit über Training und Fortschritt.

47 Minuten
vor 1 Monat
#126 - Trainierst du für Fortschritt oder aus Angst? Die Psychologie hinter deinen Zielen.

#126 - Trainierst du für Fortschritt oder aus Angst? Die Psychologie hinter deinen Zielen.

51 Minuten
vor 1 Monat
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Alle Episoden anzeigen

Abonnenten

Logo
15
15
Close