#35 Ein Moment vor dem Spiegel - eine Einladung zur liebevollen Verbindung

Darf es dir wirklich gut gehen?


Nicht irgendwann. Nicht erst, wenn alles gelöst ist. Sondern
jetzt - in diesem Moment.





In dieser Folge geht es um die Erlaubnis, das Gute im Leben
anzunehmen und dir selbst mit mehr Wohlwollen zu begegnen.





Ich lade dich zu einem bewussten Moment vor dem Spiegel ein. Eine
sanfte Übung, die dich dabei unterstützen kann, in liebevollen
Kontakt mit dir selbst zu kommen, dich mit einem wertschätzenden
sowie nachsichtigen Blick zu betrachten und innerlich weicher zu
werden - auch gegenüber dem, was nicht perfekt gelaufen ist.





Du kannst die Übung aktiv mitmachen oder ihr einfach zuhören.


Spür für dich nach, wie es für dich stimmig ist.





️ Bitte höre die Spiegelübung nicht beim Autofahren an! Bleib mit
deinem Fokus beim Straßenverkehr. ️