13 - Besser.Gesund.Arbeiten. - Ein Blick hinter die Kulissen (im Gespräch mit Uwe Volkmer)

Im Besser.Gesund.Arbeiten.-Podcast geht es um Deine psychische
und physische Gesundheit im Job. Dazu hörst Du sonst die
persönlichen Geschichten und besten Tipps von Menschen aus der
Praxis.


Vielleicht hast Du in den letzten Folgen gemerkt, dass es viel
ums innere Erleben ging – um Körperwahrnehmung und innere
Zustände, denn das ist ein wichtiger Teil meiner Arbeit. Daran
knüpft diese Folge an und ist gleichzeitig der Auftakt in ein
neues Jahr - UND eine Einladung an Dich!


Denn heute erfährst Du mehr über den Ansatz meiner Arbeit.
Interviewt werde ich dazu vom Psychologen und geschätzten
Kollegen Uwe Volkmer, mit dem ich seit vielen Jahren im
fachlichen Austausch bin.


Diese Folge richtet sich an Dich, wenn der Job Dir viel
abverlangt, wenn er einen großen Teil Deines Lebens einnimmt und
Du merkst, dass Du bewusster und gesünder damit umgehen möchtest.


Am Ende stelle ich Dir die ⁠Work Smart Academy⁠
vor (ab 32:20 min). Die Academy eine Plattform mit ganz kompakten
Audiokursen rund um Selbststeuerung, Fokus, Stressregulation und
gesunde Routinen – und mit vielfältigen Austauschmöglichkeiten
und Raum für Fragen. Ein Ort für alle, die sich diesen Themen in
ihrem eigenen Tempo widmen möchten und dabei nicht alleine
bleiben wollen.


Ich freue mich, wenn wir uns dort sehen! Hier Dein persönlicher
Einladungslink.


Und nun erstmal: ganz viel Freude beim Reinhören!


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Podcast-Feedback: Dir hat die Folge
gefallen? Das freut mich riesig! Vielleicht magst Du das andere
Hörerinnen und Hörer auch wissen lassen - zum Beispiel durch eine
Rezension
bei ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Spotify⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ bzw. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠iTunes⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ oder
Deine Weiterempfehlung? Feedback, Fragen oder Wünsche erreichen
mich außerdem über hallo@nadinehorn.de oder in den Kommentaren
zur Folge.


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Mehr über gesundes Arbeiten: Werde Teil
meines ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Netzwerks⁠⁠⁠⁠⁠⁠ auf LinkedIn⁠⁠. Ich freue
mich auf unsere Verbindung!


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Tiefer einsteigen: Du möchtest den
Ladestand Dein Akkus erhöhen, dann lass uns unbedingt persönlich
sprechen! Buche einen ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠kostenfreien
Termin⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ für ein Gespräch. Wir finden eine passende
Lösung für Dich!


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Danke Dir für's Reinhören in diese Folge!


Ich wünsche Dir viel Gesundheit und Power im Job, alles
Liebe für Dich, Nadine


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Alle weiteren Infos findest Du auf meiner
Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.nadinehorn.de