#48 Schlafprobleme – was wirklich hilft
Nicht schlafen können – das ist eine Horrorvorstellung. Gerade für
viele Frauen in den Wechseljahren leider eins der ersten Symptome.
Mit Schlafexperte Prof. Ingo Fietze beschreiben wir Wege aus der
Schlafkrise.
1 Stunde 11 Minuten
Podcast
Podcaster
Ohne Hormone geht nichts. Millionen Frauen merken das spätestens in den Wechseljahren, aber kaum jemand redet darüber. Dieser Podcast mit Hormon-Expertin Dr. Katrin Schaudig bricht das Tabu und klärt auf.
Beschreibung
vor 4 Wochen
Nicht schlafen können – das ist eine Horrorvorstellung. Gerade für
viele Frauen in den Wechseljahren leider eins der ersten Symptome.
Mit Schlafexperte Prof. Ingo Fietze beschreiben wir Wege aus der
Schlafkrise.
viele Frauen in den Wechseljahren leider eins der ersten Symptome.
Mit Schlafexperte Prof. Ingo Fietze beschreiben wir Wege aus der
Schlafkrise.
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