Podcaster
Episoden
18.05.2026
1 Minute
Mehr als 30 Symptome werden den Wechseljahren zugeordnet. Frauen denken bei Schlafstörungen oder Depression deshalb oft an die Hormone. Oder ist es doch nur der Stress oder das Alter? Eine Studie sorgt für Diskussionen.
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04.05.2026
1 Stunde 7 Minuten
"Mein Leben zerfällt in zwei Teile: Vor dem Eisprung und danach." Das hört Katrin Schaudig von Frauen mit PMDS. Was steckt hinter dieser Störung? Und warum wird es in den Wechseljahren schlimmer?
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20.04.2026
1 Stunde 10 Minuten
Es ist zum Verzweifeln. In der Perimenopause feiern die Eierstöcke eine letzte Party und lassen es so richtig krachen. Warum dann gefühlt alles durcheinander gerät, erklären wir in dieser Folge.
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07.04.2026
1 Stunde 7 Minuten
Es verändert sich viel im Körper während der Wechseljahre. Der Stoffwechsel und das Gewicht gehören leider dazu. Wie kurbeln wir den Stoffwechsel wieder an? Fragen an Tim Hollstein, Autor von "Das Kuchen-Paradox".
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30.03.2026
2 Minuten
Am 7. April startet Hormongesteuert in eine neue Staffel! Es geht um das elende Bauchfett in den Wechseljahren, um PMDS und vieles mehr. Katrin Simonsen und Katrin Schaudig machen Euch fit für eine bewegte Lebensphase.
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Über diesen Podcast
Wir alle sind hormongesteuert. Hormone regulieren nicht nur die
Sexualität, sondern auch Herzschlag, Blutdruck, Atmung und Schlaf.
Und wenn sich einige Hormone in der Mitte unseres Lebens langsam
verabschieden, kann es Probleme geben. Aktuell sind neun Millionen
Frauen in Deutschland in den Wechseljahren. Und doch ist das Thema
Menopause unsexy und schambehaftet. Wohl deshalb wurde bislang
darüber am liebsten geschwiegen. Doch eine neue Generation Frauen
kommt nun in die Wechseljahre und fordert Öffentlichkeit für das
Thema. Prominente Frauen reden offen über ihre Probleme, auf
sozialen Medien wird mehr und mehr darüber diskutiert. Also höchste
Zeit, offen und ohne Scham über die Wechseljahre zu reden. Dieser
Podcast will Frauen informieren, mit Tabus und Vorurteilen
aufräumen. Zusammen mit der Frauenärztin Dr. Katrin Schaudig
bespricht MDR AKTUELL-Moderatorin Katrin Simonsen die vielfältigen
Symptome der Wechseljahre. Schaudig ist eine absolute Kennerin der
Materie. Sie ist nicht nur Frauenärztin, sondern auch Präsidentin
der Deutschen Menopause Gesellschaft. Unter anderem beantworten wir
folgende Fragen: Was ist die Perimenopause? Warum können so viele
Frauen nicht mehr schlafen? Wie schütze ich mich vor Inkontinenz
und Osteoporose? Warum bekommen so viel Frauen auf einmal
Bluthochdruck und Diabetes? Für wen eignet sich eigentlich die
Hormonersatztherapie? Warum wissen viele Ärztinnen und Ärzte so
wenig über die Wechseljahre? Und wir beantworten die ganz
spezifischen Fragen unserer Hörerinnen. Schreibt an
hormongesteuert@mdraktuell.de.
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