Folge 19 - Wenn Gedanken um diese eine Person kreisen

In dieser Podcastfolge spreche ich über ein Phänomen, das viele
erleben, aber selten korrekt einordnen können: Wenn die Gedanken
dauerhaft um eine bestimmte Person kreisen, entsteht subjektiv das
Gefühl von Nähe. Objektiv betrachtet handelt es sich jedoch häufig
nicht um eine Beziehung, sondern um die Aktivierung eines
Bindungsmusters. Ich differenziere zwischen realen Beziehungen —
die wechselseitige Präsenz, Kontakt und Resonanz benötigen — und
Bindungsmustern, die aus frühen biografischen Erfahrungskontexten
gespeist werden und vor allem im Kopf stattfinden. Ein wichtiger
Punkt dabei ist die Rolle von Unerreichbarkeit, die unser System
deutlich stärker aktiviert als Verfügbarkeit. Im Vorfeld dieser
Episode hatte ich ein Gespräch mit Dr. Prain, der mir eine Frage
gestellt hat, die ich an die Hörerschaft weitergeben möchte: „Was
sucht dein System wirklich? Und wer war früher unerreichbar?“ Die
Episode bietet einen hypnosystemischen Blick auf Bindung,
Neurobiologie und Biografie und lädt zur Selbstreflexion ein —
insbesondere für Menschen, die Beziehungsmuster sowohl privat als
auch im beruflichen Kontext besser verstehen möchten.