Diese Blutwerte messe ich als Ärztin ich mindestens 1-Mal im Jahr #049

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„Ihre Werte sind top, es ist alles in Ordnung.“ Diesen Satz hast
du sicher schon mal gehört, obwohl du dich schlapp, müde und
alles andere als gesund fühlst.


Das Problem: Die klassischen Referenzbereiche basieren auf dem
Durchschnitt der Bevölkerung (inklusive kranker Menschen) und
nicht auf optimaler Gesundheit. Zudem werden beim
Standard-Check-up oft die wichtigsten Frühwarnsysteme gar nicht
gemessen.


In dieser Folge gehe ich als Ärztin meine persönliche Checkliste
durch. Ich zeige dir, welche Laborwerte ich bei mir und meiner
Familie messe und warum.


Lerne zu verstehen, wie du deine Gesundheit selbst in die Hand
nimmst und Laborwerte richtig interpretierst.








Timestamps


00:00 Intro


01:14 Standard-Labor vs. Funktionelle Medizin


09:13 Der Irrtum mit dem "Großen Blutbild"


16:10 Was die Kasse zahlt (und was fehlt)


21:27 Referenzwerte vs. Optimalbereiche


29:00 Das Blutbild richtig lesen


37:11 Leberwerte & GGT


46:19 Nierenwerte


52:42 Fettstoffwechsel


01:03:12 Blutzucker & Insulin


01:11:00 Mineralstoffe


01:21:00 Eisen & Ferritin


01:29:00 Omega-3


01:32:40 Vitamin D & Co


01:37:03 Schilddrüse


01:45:45 Fazit & Zusammenfassung








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