#34 Askfirmationen - die sanfte Alternative zu Affirmationen

Kennst du das? Du möchtest mithilfe einer Affirmation deinen
Geist positiv ausrichten - doch spürst stattdessen einen inneren
Widerstand gegenüber genau diesen Worten aufkommen? Dein innerer
Kritiker meldet sich und mault, dass diese schönen Worte doch nur
gelogen sind. Und plötzlich fühlst du dich so weit weg von dem,
was du eigentlich glauben möchtest.





Wenn dir das bekannt vorkommt, habe ich eine tolle Alternative
für dich. In dieser Folge von Soul in Flow lade ich dich ein, mit
mir in die Welt der Askfirmationen (auch Afformationen genannt)
einzutauchen - einer achtsamen, tief wirksamen Ergänzung oder
Alternative zu klassischen Affirmationen.





Ich spreche über


den Ursprung von Affirmationen und warum sie öfter an inneren
Widerständen scheitern


die Entstehung von Askfirmationen und weshalb sie Veränderungen
ermöglichen, ohne inneren Druck zu erzeugen


️ die Besonderheit unseres Gehirns, lieber Fragen zu beantwortet
statt Aussagen zu glauben.





Ich lade dich ein, Askfirmationen nicht nur zu verstehen, sondern
zu erleben: In einer kurzen geführten Sequenz kannst du für dich
nachspüren, was diese Art der inneren Ausrichtung für dich
bewegt.





Diese Folge ist eine Einladung, deinen Geist sanft und mit einer
Portion Neugier und Offenheit auszurichten


auf all dein Potenzial


auf all das Wundervolle in dir und deinem Leben


auf dass sich die Magie in der Tiefe weiter entfalten darf


und du immer mehr all die Schönheit in dir und um dich herum
erkennen kannst.


Denn du bist es wert.


Du bist genug. Du warst genug. Und du wirst auch immer genug
sein.


Es wird Zeit, dies nicht nur vom Kopf her zu erahnen oder zu
wissen, sondern es in der Tiefe zu erfahren und zu verkörpern.





Und vielleicht beginnt diese Veränderung nicht mit einer Aussage
- sondern mit einer guten Frage.