podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. all.about.sleep Podcast
  4. Regeneration & Schlaf: Was Spitzensport uns über Erholung lehrt – mit BLACKROLL-Gründer Keckeisen
Mein heutiger Gast ist Marius Keckeisen – ein echter Visionär,
wenn es um Gesundheit, Regeneration und Innovation geht.

Kaum jemand versteht es so sehr wie er, wissenschaftliche
Erkenntnisse mit Lifestyle und modernen Regenerationsmethoden zu
verbinden.

Marius Keckeisen ist der kreative Kopf hinter dem weltweiten
Erfolg von BLACKROLL. Mit einer klaren Vision und dem Gespür für
das, was Menschen wirklich brauchen, hat er aus einem
Nischenprodukt eine globale Gesundheitsmarke gemacht, die heute
in über 50 Ländern vertreten ist

Ob im Spitzensport, im Alltag oder im Schlaf: Marius denkt
Regeneration ganzheitlich und ist dabei immer einen Schritt
voraus.

In unserem Gespräch geht es um die Anfänge, um seine ganz
persönlichen Strategien zur Regeneration – und darum, wie neueste
wissenschaftliche Erkenntnisse unseren Schlaf langfristig
verbessern können.

Ich freue mich sehr auf dieses Gespräch mit einem Unternehmer,
der nicht nur Produkte entwickelt, sondern Denkweisen
verändert.

Herzlich willkommen im Podcast, Marius Keckeisen.

DIESE FOLGE ENTHÄLT WERBUNG | Sponsored by Avea
Life

Mit dem Code ALLABOUTSLEEP bekommst du
15 % Rabatt auf alle Supplements im AVEA Life
-Shop:

https://avea-life.com/ALLABOUTSLEEP

Als Schlaf-Expertin werde ich oft gefragt: „Nimmst du eigentlich
selbst Schlafsupplements?“

Und meine ehrliche Antwort lautet: Normalerweise nicht.

Ich vertraue auf Routinen, Wissen und Selbstregulation – und das
funktioniert für mich in der Regel sehr gut.

Aber gerade in stressigen Phasen oder hormonellen Umstellungen
habe ich mich gefragt:

Was passiert, wenn ich ein durchdachtes Produkt wie den
Sereniser von AVEA Life teste?

Nach intensiver Recherche, kritischem Blick auf die Studienlage
und die Inhaltsstoffe habe ich mich bewusst für den
Sereniser von AVEA Life entschieden – und ich
bin heute überzeugt:

Warum Sereniser?

Kein Melatonin – also keine Störung des natürlichen
Schlafrhythmus

Hochwertige Pflanzenextrakte wie Safran
(Safr’Inside), Heiliges Basilikum (Holixer),
L-Theanin, dazu Magnesiumglycinat &
Vitamin B6

Entwickelt mit Longevity-Forschenden in der
Schweiz

Fokus auf Cortisolregulation, GABA und den zirkadianen
Rhythmus.

Das Ergebnis?

Ich schlafe ruhiger, wache seltener auf und fühle mich morgens
klar – ohne Benommenheit oder das Gefühl, etwas
„genommen“ zu haben.

Exklusiv für dich:

Mit dem Code ALLABOUTSLEEP bekommst du
15 % Rabatt auf alle Supplements im AVEA Life
-Shop:

https://avea-life.com/ALLABOUTSLEEP

Weitere Episoden

Einschlafen durch Loslassen: Was Schlafkleidung mit Körperstress macht – mit Ben Dancer (Zed Sleep)

Einschlafen durch Loslassen: Was Schlafkleidung mit Körperstress macht – mit Ben Dancer (Zed Sleep)

34 Minuten
vor 5 Monaten
Chronobiologie & Schlaf: Warum deine innere Uhr deinen Schlaf bestimmt – mit Prof. Dr. Cajochen

Chronobiologie & Schlaf: Warum deine innere Uhr deinen Schlaf bestimmt – mit Prof. Dr. Cajochen

41 Minuten
vor 5 Monaten
Schlafstörungen durch Grübeln: ACT & psychologische Flexibilität als Therapie – mit Dr. Marx-Dick

Schlafstörungen durch Grübeln: ACT & psychologische Flexibilität als Therapie – mit Dr. Marx-Dick

42 Minuten
vor 6 Monaten
Chronotyp & Leistung: Wann schläft dein Körper am besten? – mit Prof. Dr. Christian Benedict

Chronotyp & Leistung: Wann schläft dein Körper am besten? – mit Prof. Dr. Christian Benedict

46 Minuten
vor 7 Monaten
Schlaftemperatur & Leistung: Wie Temperatur die Schlafqualität beeinflusst – mit Eight Sleep Co-Gründerin Alexandra Zatarain ENGLISCH

Schlaftemperatur & Leistung: Wie Temperatur die Schlafqualität beeinflusst – mit Eight Sleep Co-Gründerin Alexandra Zatarain ENGLISCH

24 Minuten
vor 8 Monaten
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„Regeneration & Schlaf: Was Spitzensport uns über Erholung lehrt – mit BLACKROLL-Gründer Keckeisen“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Me
MementoMori86

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz