podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Ayurveda Seelengold Podcast
  4. Emotionales Essen verstehen. Teil 1: Ganzheitliche Ursachen, Bedürfnisse und Selbsterkenntnis.
Folge 39: Emotionales Essen ist kein Zeichen von Schwäche. Es ist
ein wertvoller Hinweis auf innere Bedürfnisse, die gerade gesehen
werden wollen. In dieser Podcast-Folge nehme ich dich mit in eine
sehr ganzheitliche Betrachtung von emotionalem Essen - körperlich,
mental, emotional. Ich teile hier sehr offen meine ganz
persönlichen Erfahrungen und Herausforderungen mit emotionalem
Essen und verbinde sie mit fundiertem Wissen aus der Ayurveda
Psychologie, tiefgehenden Coachingansätzen und meinen Erfahrungen
als Ärztin, sowie aus meinen aktuellen 1:1-Begleitungen und dem
Golden-Balance-Jahresprogramm. Du erfährst, welche tieferen
Emotionen, Prägungen und Bedürfnisse hinter dem Griff zum
Kühlschrank oder Naschifach stecken - und warum es dabei selten um
Hunger geht. Diese Folge lädt dich ein, dich selbst achtsam zu
beobachten, Zusammenhänge zu erkennen und dich Schritt für Schritt
besser zu verstehen. Im Mittelpunkt steht nicht Kontrolle oder
Verzicht, sondern Selbstwahrnehmung, Selbsterkenntnis und ein
milderer Umgang mit dir selbst. Beginne. Für Dich.

Weitere Episoden

Ayurveda und Brustkrebs - Ganzheitliche Brustgesundheit Teil 4.

Ayurveda und Brustkrebs - Ganzheitliche Brustgesundheit Teil 4.

45 Minuten
vor 1 Woche
Brustschmerzen, Zysten & gutartige Knoten: medizinisch & ayurvedisch betrachtet - Ganzheitliche Brustgesundheit Teil 3.

Brustschmerzen, Zysten & gutartige Knoten: medizinisch & ayurvedisch betrachtet - Ganzheitliche Brustgesundheit Teil 3.

54 Minuten
vor 3 Wochen
Chronische Erschöpfung in der Perimenopause - erkennen, verstehen, wandeln | im Gespräch mit Katrin Blüge.

Chronische Erschöpfung in der Perimenopause - erkennen, verstehen, wandeln | im Gespräch mit Katrin Blüge.

1 Stunde 14 Minuten
vor 1 Monat
Ayurveda im Urlaub (Teil 2) - Was Du auf Reisen wirklich brauchst.

Ayurveda im Urlaub (Teil 2) - Was Du auf Reisen wirklich brauchst.

32 Minuten
vor 1 Monat
Ayurveda im Urlaub (Teil 1) - Die Dosha-WG fährt in den Urlaub.

Ayurveda im Urlaub (Teil 1) - Die Dosha-WG fährt in den Urlaub.

46 Minuten
vor 1 Monat
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„Emotionales Essen verstehen. Teil 1: Ganzheitliche Ursachen, Bedürfnisse und Selbsterkenntnis.“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz