Startseite
Podcasts
Dr. Gersch Podcast - Die Sprechstunde Podcast
️ Vitamin-D-Werte verstehen: Mangel, optimal oder zu viel?

️ Vitamin-D-Werte verstehen: Mangel, optimal oder zu viel?

Dr. Gersch Podcast - Die Sprechstunde vor 7 Monaten

0:00

5:04

Vitamin D spielt eine zentrale Rolle für unser Immunsystem, die
Knochengesundheit, Muskeln, Hormone und sogar unsere Stimmung.
Doch welcher Spiegel ist wirklich sinnvoll - und für wen?

Warum Vitamin-D-Rezeptor-Defekte häufiger sind, als viele denken

🩸 Warum eine regelmäßige Kontrolle des Vitamin-D-Spiegels wichtig
ist

Mit welchen Nährstoffen Vitamin D sinnvoll kombiniert werden
sollte

️ Warum pauschale Dosierungen problematisch sein können

Weshalb Vitamin D immer individuell betrachtet werden sollte

Nicht jeder profitiert von der gleichen Dosis. Genetische
Faktoren, Darmgesundheit, Entzündungen und Lebensstil spielen
eine entscheidende Rolle.

Unser Tipp: Nicht blind supplementieren, sondern messen,
verstehen und sich fachlich begleiten lassen.

Zum Buch:

https://www.drgersch.de/langlebigkeit-buch/

Onlineseminar Langlebigkeit:

https://www.drgersch.de/onlineseminar/langlebigkeit

🩺 ÜBER DIESEN KANAL

In den Podcastfolgen öffnen wir die Tür zu den einzigartigen
Sprechstunden von Dr. Gersch und laden Sie ein, hautnah dabei zu
sein. Erleben Sie mit, wie unsere Experten Einblicke in die
faszinierende Welt der funktionellen Medizin gewähren und Ihnen
wertvolle Informationen und Ratschläge für ein gesundes Leben
vermitteln.

UNSERE PRAXIS

Unsere Praxis ist spezialisiert auf funktionelle Medizin, die
nach den behebbaren Ursachen einer Erkrankung oder eines
Leistungsknicks sucht und gleichsam auch der Entwicklung von
Gesundheitsstörungen vorbeugen will.

https://drgersch.de/

https://www.tiktok.com/@dr.gersch

https://www.instagram.com/dr.med.gersch/