Yella Cremer, Sexexpertin und Autorin, erklärt, warum viele
Menschen sich beim Sex nicht spüren und was der Körper in diesen
Momenten wirklich braucht. In diesem Gespräch sprechen wir
darüber, warum Sexualität häufig von Funktionieren, Erwartungen
und innerem Druck geprägt ist und weshalb echtes Spüren dabei
verloren gehen kann.
Yella beschreibt, wie Leistungsdenken, frühe Prägungen und
fehlende Selbstverbindung dazu führen, dass Lust, Nähe und
Empfindung abgeschnitten werden. Wir sprechen über
Körperwahrnehmung, emotionale Sicherheit, Langsamkeit und
darüber, warum erfüllte Sexualität weniger mit Technik und mehr
mit Präsenz, Entscheidung und innerer Erlaubnis zu tun hat. Auch
Themen wie Grenzen, Bindung, Scham und der Unterschied zwischen
Sexualität und Intimität spielen eine zentrale Rolle.
Ein Gespräch über Selbstverbindung, Vertrauen und darüber, wie
Sexualität wieder lebendig, stimmig und fühlbar werden kann.
Kapitel:
(00:00:00) – Intro
(00:02:45) – Was erfüllte Sexualität wirklich bedeutet
(00:08:13) – Wie sexuelle Anziehung entsteht und wieder verloren
gehen kann
(00:19:14) – Yellas aktuelles Beziehungsleben und ihr Blick auf
Polyamorie
(00:30:15) – Kinky Partys: Woher der Hype kommt und was viele
darin suchen
(00:37:11) – Warum vor allem Männer Leistungsdruck beim Sex
erleben
(00:42:36) – Die fünf verschiedenen Sex-Typen und wie du dich
darin erkennst
(00:58:17) – Spontanes oder responsives Begehren: warum Lust
unterschiedlich funktioniert
(01:03:40) – Warum Beziehungen keine Kompromisse brauchen,
sondern Co-Creation
(01:17:35) – Warum Sexualität immer auch eine Antwort auf dein
übriges Leben ist
(01:22:31) – Wie sich Sexualität im Laufe der Lebensphasen
verändert
(01:32:02) – Wie du deine aktuelle Lebensphase mit all ihren
Unvollkommenheiten annimmst
(01:39:10) – Wie du dir selbst wieder mehr sexuellen Genuss
erlaubst
(01:51:55) – Die letzte Frage an Yella
Léon:
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Yella:
Buch “Liebe, Würde, Slow Sex machen” *
Buch “Das G-Punkt Handbuch für Sexgötter” *
Sextyp-Test (Jaiya Ma)
Live Q&A mit Yella
Am 29.01. um 19 Uhr gehe ich gemeinsam mit Yella auf YouTube
live!
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Wir beantworten eure Fragen direkt – bringt sie gerne live mit.
Wir freuen uns auf euch!
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