#19 "Body Doubling - gemeinsam einsam Arbeiten"

vor 3 Monaten

24 Minuten

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Podcast

Podcaster

MOINY - Der ADHS und Neurodivergenz Podcast

Gesellschaft & Kultur

Beschreibung

vor 3 Monaten

In dieser Folge spricht Robin über das Phänomen Body
Doubling – ein unterschätzter Hack für den ADHS-Alltag.
Er erklärt, warum die bloße Anwesenheit anderer Menschen uns
helfen kann, endlich in den „Tun-Modus“ zu kommen und was das
Ganze mit Spiegelneuronen zu tun hat. Robin
teilt außerdem seine persönlichen Erfahrungen mit der
Reizüberflutung in Cafés und warum effektives Arbeiten für ihn
eher in der Stille funktioniert. Eine Folge für alle, die das
„gemeinsam einsam“ arbeiten für sich entdecken wollen.