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  4. Jahresstart mit Blick auf dein Nervensystem
Heute erzähle ich dir, wie ich mit einer schwierigen
gesundheitlichen Situation umgegangen bin und was ich mache, wenn
es alles anders wird als geplant. Außerdem spreche ich über das
Thema Jahresstart und teile, warum ich nichts von großen
Neujahrsvorsätzen halte und wie du Veränderung bewirken kannst,
ohne dein Nervensystem zu überfordern.

Teil diesen Podcast gern, wenn er wertvoll für dich ist und
bewerte ihn gern in deiner Podcast-App.

Wenn du Interesse an individueller Begleitung zum Thema
Nervensystemregulierung hast, buch dir ein kostenloses
Kennenlerngespräch und wir schauen, wie ich dir helfen
kann: https://tidycal.com/annika-schauf/connection-call

Timestamps:

0:00 Intro

0:35 Neuigkeit zum Podcast

2:19 Meine Situation - Slow December

8:43 Jahresstart und Neujahrsvorsätze

14:47 Der Trick für deine Neujahrsvorsätze

15:40 Der erste Schritt zum regulierten Nervensystem

18:44 Abschluss

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„Jahresstart mit Blick auf dein Nervensystem“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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