Warum altern wir unterschiedlich schnell?

Wie sehr bestimmt unser Lebensstil, wie schnell wir altern? Prof.
Dr. Ferdinand von Meyenn zählt zu den führenden Stimmen der
Epigenetik und erklärt, warum Gene kein Schicksal sind. Er
spricht darüber, welche Rolle Ernährung, Stress und Schlaf für
unsere Zellgesundheit spielen – und warum wir heute genauer denn
je messen können, wie wir altern. Ein klarer Blick auf die
Wissenschaft hinter personalisierter Gesundheit und auf die
Frage, wie stark wir unser biologisches Alter tatsächlich
beeinflussen können.