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Alex & Fritz - Physiotherapie und Training von A bis Z Podcast
Episode 28 - Montagmorgen 7:00 in Neu-Ulm!

Episode 28 - Montagmorgen 7:00 in Neu-Ulm!

Alex & Fritz - Physiotherapie und Training von A bis Z vor 8 Monaten

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In Episode 28 starten wir früh – sehr früh – und sprechen
trotzdem über große Themen:

das oft unterschätzte hintere Kreuzband, klinische Fehldiagnosen,
Bauchmuskulatur, ISG-Schmerz und warum Therapie ohne Training
langfristig nicht funktioniert.

Anhand realer Patientenfälle diskutieren wir, wie neuronale
Ansteuerung, Narben, viszerale Zusammenhänge und
Bewegungskontrolle ineinandergreifen – und warum einfache
Lösungen selten ausreichen.

Themen der Folge:

Hinteres Kreuzband & konservative Therapie

Bauchmuskulatur, ISG & neuronale Ansteuerung

Warum Training Therapie erst wirksam macht️
Kapitel:

00:00:00 ️ Montagmorgen, Neu-Ulm & warum
7-Uhr-Podcasts keine gute Idee sind

00:08:30 ️ Schneesturm, Bahnchaos &
Alltagsrealität

00:09:30 Hinteres Kreuzband – warum es zu
Unrecht ignoriert wird

00:12:10 Diagnostik: Hintere vs. vordere
Schublade

00:15:00 Basketball, Jokić & Athletik
jenseits von Ästhetik

00:22:00 VKB ohne OP – Propriozeption &
Anpassungsfähigkeit

00:29:30 Patientenfall: ISG-Schmerz &
viszerale Zusammenhänge

00:34:30 Bauchmuskulatur „offline“ – was
Training allein nicht lösen kann

00:38:45 ️ Training nach Therapie: warum
Integration entscheidend ist

00:52:40 Medialer Knieschmerz ohne strukturellen
Befund

01:09:00 Abschluss & warum Kommentare
wirklich gelesen werden