Raus aus alten Rollen: Wie Familienfeste wieder in Harmonie gelingen

Kennst du das Gefühl, im Leben eigentlich angekommen zu sein – und
dich in deiner Herkunftsfamilie plötzlich wieder klein, wertlos
oder hilflos zu fühlen? In dieser Folge von „Chancen nutzen“
spricht Katharina über ein Thema, das viele betrifft – aber kaum
jemand wirklich versteht: Warum wir bei Familienfesten, besonders
an Weihnachten, in alte Muster zurückfallen. Ausgehend von einem
Gespräch mit einem erfolgreichen Klienten wird deutlich: Es liegt
nicht an mangelnder Liebe, nicht an Schuld, nicht an falschem
Verhalten – sondern an unserer inneren Kindprägung und den
tapezierten Schubladen, die wir seit frühester Kindheit mit uns
tragen. Du erfährst: • warum selbst starke, erfolgreiche Menschen
sich bei ihren Eltern klein fühlen • was zwischen 0–7 Jahren in uns
geprägt wird – und bis heute wirkt • weshalb Anerkennung von Eltern
oft nie so ankommt, wie wir sie brauchen • warum Erwartungen an
Familienfeste fast immer enttäuscht werden • wie alte Rollenbilder
Energie binden und Konflikte entstehen lassen • und wie du dich
innerlich vorbereitest, damit dich Familie nicht mehr triggert
Diese Folge ist eine Einladung, raus aus alten Rollen, rein ins
Verständnis, in die Selbstverantwortung – und in einen neuen Umgang
mit Nähe, Dankbarkeit und Erwartungen. Denn wenn dein eigener
Liebestank gefüllt ist, kann dich das Außen nicht mehr aus der
Balance bringen. Familienfeste dürfen wieder leicht sein. Harmonie
beginnt nicht im Außen – sondern bei dir. Ich wünsche dir ein
wundervolles 2026 und viele Begegnungen, die dich nicht mehr klein
machen, sondern stärken. Deine Katharina Höchemer